安全教育第一课 | 大学生安全教育——防溺水篇

溺水事故并非只在炎热的夏季发生

春季也有可能会发生

防溺水教育同样不可忽视

一起来重温防溺水安全知识！

❎ 不要独自下水游泳；

❎ 不要在未设置警示标识的水域游泳；

❎ 不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳；

❎ 不要在水源周边戏水。

❎ 不准私自下水游泳；

❎ 不准擅自与他人结伴游泳；

❎ 不准学生在无同伴陪同的情况下游泳；

❎ 不准学生在无安全设施、无救护人员的水域游泳；

❎ 不准到不熟悉的水域游泳；

❎ 不准不会水性的学生私自下水施救。

（1）会游泳时的自救方法

✅ 不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

✅ 头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

✅ 身体下沉时，可将手掌向下压；

✅ 如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

（2）不会游泳时的自救方法

✅ 不会游泳的人最好的溺水自救就是提前预防。河边石块上的青苔，松软的泥土都有可能是导致落水的原因。

✅ 如若不慎落水，应保持冷静，尽可能放松身体让自己保持漂浮或者借助身边漂浮物帮助自己漂浮。

✅ 换气时，呼气要浅，吸气要深。

✅ 被救援时，需要镇定配合救援人员，不乱挣扎，不猛拽。

（3）发现有人溺水时的救助方法

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调：不会游泳者发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救。救人也要在自己能力范围之内！